O Magnésio Quelato da Stay Well é um suplemento mineral de alta concentração e biodisponibilidade. A forma do mineral Quelato é a melhor para absorção pelo intestino, ativando enzimas necessárias para a quebra de nutrientes durante a digestão, evitando assim perda das propriedades nutricionais.

São inúmeros os benefícios do Magnésio na construção de um organismo mais saudável e em equilíbrio, já que outros minerais, como Cálcio, Potássio e Fósforo, são melhores absorvidos pelo corpo, quando estamos supridos de Magnésio. Além disso, manter bons níveis do mineral proporciona melhor saúde mental e nervosa, aliviando ansiedade e estresse; e melhor qualidade do sono, devido à regulação na produção de melatonina.

Praticantes de atividade física também são beneficiados com o uso do Magnésio, pois ele atua na síntese de moléculas usadas como fonte de energia, e atua no crescimento muscular e recuperação pós-treino, sendo mais rápida e evitando câimbras.

Fazer uma dieta suplementar baseada em magnésio quelato pode ajudar a diminuir o risco de insuficiência cardíaca congestiva e arritmia cardíaca, ou frequência cardíaca irregular. Também pode ajudar no tratamento de diabetes tipo 1 e tipo 2, reduzir a frequência e gravidade das dores de cabeça de enxaqueca e prevenir sintomas menstruais como cólicas extremas.

O magnésio ajuda a construir e manter ossos fortes e tomar suplementos de magnésio quelato pode diminuir o risco de osteoporose. Além disso, a ingestão suplementar dessa substância pode prevenir hipertensão e depressão.